睡覺是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象,人們的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。而睡眠與人體健康也有著密切關(guān)系,對于學(xué)生來說更是
睡覺是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象,人們的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。而睡眠與人體健康也有著密切關(guān)系,對于學(xué)生來說更是尤其重要。
據(jù)媒體報道,今日,教育部在新聞發(fā)布會介紹了中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)管理落實推進(jìn)情況,表示中國學(xué)生的睡眠時間顯著提高。
報道中指出,經(jīng)過調(diào)查,對于“小學(xué)不早于8:20、初中不早于8:00”上午開課時間的規(guī)定要求,有96.1%的小學(xué)和97.4%的初中能夠做到。
來自7714萬份家長無記名問卷反映,秋季學(xué)期有76.2%的學(xué)生睡眠時長達(dá)到或接近“小學(xué)10小時、初中9小時”的規(guī)定要求。
得益于“雙減”政策,本學(xué)期有99.6%的學(xué)生家長表示,作業(yè)總量和時長得到有效控制,教師沒有再給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。在規(guī)定時間內(nèi)完成書面作業(yè)的學(xué)生占比由“雙減”前的46%提高到目前的90%以上。
此外,學(xué)校手機(jī)管理工作也得到有效落實。有99.8%的學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行了學(xué)生手機(jī)有限帶入校園、不得帶入課堂的規(guī)定,91.8%的學(xué)校設(shè)置了專門的手機(jī)保管裝置。
并且學(xué)校普遍提供了學(xué)生與家長必要時緊急聯(lián)絡(luò)的通道,秋季學(xué)期普遍做到了不再用手機(jī)給學(xué)生布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。
據(jù)悉,在今年教育部印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》中,對學(xué)生的作息時間給出了3個明確的時間點:
必要睡眠時間:小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時,初中生應(yīng)達(dá)到9小時,高中生應(yīng)達(dá)到8小時;
學(xué)校作息時間:小學(xué)上午上課時間一般不早于8:20,中學(xué)一般不早于8:00。有條件的應(yīng)保障必要午休時間;
就寢時間:小學(xué)生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。
而來自今年8月份國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會辦公室關(guān)于“五項管理”的問卷顯示,38%的中小學(xué)生就寢時間晚于規(guī)定要求,67%的中小學(xué)生睡眠時間不達(dá)標(biāo)。