有時候不得不承認(rèn),蘋果做事實在是太實在了。說到蘋果官網(wǎng),相信大家一定不會陌生:精致的產(chǎn)品圖片、大面積的留白與恰到好處的動畫效果無形
有時候不得不承認(rèn),蘋果做事實在是太實在了。
說到蘋果官網(wǎng),相信大家一定不會陌生:精致的產(chǎn)品圖片、大面積的留白與恰到好處的動畫效果無形中透露著一股“高端大氣上檔次”、“不食人間煙火”的氣息。但你知道嗎,蘋果官網(wǎng)的“技術(shù)支持”頁面內(nèi),居然還有一篇從人體工程學(xué)的角度,教你如何布置辦公區(qū)域,從而減輕肌肉疲勞的文章。
這是上班族的“職業(yè)病”
雖然這篇文章上一次更新已經(jīng)是2017年了,但這篇三年前的文章依然揭露了一個現(xiàn)象,一個這些年來不但沒有改善、反而越來越嚴(yán)重的現(xiàn)象:上班族因姿勢不正確而出現(xiàn)身體“勞損”問題。
不知道大家身邊有沒有因長期打字而引發(fā)了腱鞘炎,或因長期低頭久坐而導(dǎo)致腰椎、頸椎出問題的朋友?我自己就曾因為腱鞘炎就醫(yī),也有團隊伙伴因頸椎問題需要長期使用頸椎牽引器。因大家對工作環(huán)境與人體工程學(xué)不夠關(guān)注,這種“勞損”在上班族中已經(jīng)越來越常見了。
不過有一說一,身體是自己的,我們上班族也想改善工作環(huán)境,只不過辦公條件實在不允許。比如不少公司出于成本方面的考慮,只為員工提供筆記本電腦。雖然說出差與移動辦公時更為方便,但長時間低頭很容易引發(fā)頸椎相關(guān)問題。如果工作時不注意坐姿、弓著背“窩”在電腦前,甚至有可能對脊椎與腰椎造成損傷。
更重要的是,這種“職業(yè)病”不屬于上班族工傷的范圍,換句話說,熬壞的身子只有自己與“專業(yè)團隊”來扛。
受“職業(yè)病”困擾的上班族遍布全球
這種因長期伏案低頭工作而引發(fā)的“職業(yè)病”不僅困擾著中國上班族們,全世界上班族或多或少都受頸部酸痛、背部酸痛等“勞損”困擾:美國國家生物技術(shù)信息中心就就收錄了討論“日常使用電腦導(dǎo)致頸痛綜合癥”的文章,英國與其他地區(qū)都有著類似的研究。
既然大家都知道伏案工作有害身體健康,為什么我們不改變平常的工作習(xí)慣呢?
大家可能看過那些“防止學(xué)生駝背”的“發(fā)明”——一根橫在學(xué)生面前的、長得像過山車安全裝置的金屬桿子。先不說在辦公室用這種東西有多么滑稽,這種橫桿根本無法防止低頭駝背的發(fā)生:我甚至已經(jīng)能看到我彎著腰、馱著背,把腦袋架在上面舒舒服服睡覺的樣子。
橫的不行來豎著的,像閱兵訓(xùn)練那樣把整個背部綁在椅子后背上,不就能防止彎腰駝背了嗎?沒錯,確實有這個效果,但不要忘記大家的筆記本電腦還是放在桌上的,把背挺得再直,依舊需要每天低頭八小時。
當(dāng)然了,買個帶升降功能的外接顯示器,再買張電動升降桌,最后再配個意大利原裝進(jìn)口人體工程椅也可以完美解決這個問題。但考慮到實際可操作性,這種事情還是放到哪天我當(dāng)老板了再考慮吧。
所以我的頸椎就真的無法挽救、用完即棄了嗎?當(dāng)然不是,想緩解長時間低頭帶來的頸椎疼痛,除了剛才那些辦法,我們還可以從根源入手,從里到外的疏通這個問題。
因為筆記本電腦放在桌上,所以我們要低頭看屏幕;因為我們低頭看屏幕,所以我們脖子很累。那用一個支架把筆記本“架起來“不就行了?最好還是個可調(diào)節(jié)的懸空支架,不僅可以自由調(diào)節(jié)還可以幫助散熱。
為什么不試試NEXTSTAND筆記本支架呢?
今天介紹的這款NEXTSTAND K2筆記本支架就是這樣的一款產(chǎn)品,8檔可調(diào)節(jié)高度讓用戶可以根據(jù)自己辦公桌椅的高低自由調(diào)節(jié),無論一米五還是一米八都能找到舒服的“眼平高度”。
創(chuàng)新的旋轉(zhuǎn)卡環(huán)與柔性防滑套讓K2可以像用手捏住一樣,牢牢地“鎖”住電腦,保證電腦的安全。除此之外,K2與電腦機身接觸的地方都采用了柔性墊片,不會像其他產(chǎn)品那樣在電腦機身留下劃痕。圓形腳墊也同樣適用柔性物料包裹,放上電腦后擁有極強的摩擦力,讓電腦穩(wěn)如泰山,不留下一絲松動的機會。
不僅如此,K2使用了經(jīng)玻纖強化的增強型尼龍制造,半斤不到的身軀就可以托起最高10kg的電腦。極簡的鏤空設(shè)計不僅不影響電腦的散熱,因通風(fēng)口不再被桌面蓋住,K2對電腦的散熱效果甚至還有一定的提升效果,折疊的設(shè)計也讓K2更加便攜。
說了那么多,我們來看看使用效果如何:這里我用的是平時自用的MacBook Pro,這款電腦因便攜與超長待機成為了我平時的出差神器;但因它的尺寸過于便攜,在辦公室使用的體驗并不算好,低頭是不可避免的了。
K2可以將電腦舉高至眼平高度,視線平放就能看到電腦屏幕,自然不需要、也不會低頭看屏幕了。而且電腦在進(jìn)行圖片批處理時散熱能力備受考驗,K2將電腦底部的通風(fēng)口完整露了出來,散熱壓力自然也輕了不少。
看到這里,覺不覺得NEXTSTAND K2簡直就是坐班出差、修圖寫稿不可或缺的辦公上神器呢?真的沒時間猶豫了,為了自己的頸椎,為了30年后還能抬頭看星星,今天就把它帶回家吧。
關(guān)鍵詞: NEXTSTAND筆記本支架